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  • 2014.01.25 Saturday
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Cooking

切り干し大根とナスと牛肉とニラ玉

今日はおもいっきり手抜き料理ですが
このくらいがちょうどいいのかも


■切り干し大根

■ナスと牛肉の炒め物

■ニラ玉

■レタスとトマトのサラダ

■十五穀米


今週4日しかないのに
やったら疲れました

やっと休みだぁ

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「暮らしの便利裏技」

■沸騰させた水で氷を作ると長持ち&クリア

  • 2009.11.27 Friday
  • 07:30

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  • 2014.01.25 Saturday
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Comment
さいばぁさんにしたらおかず少なめだねー
さては痩せるつもりだな
  • ななみぃ
  • 2009/11/27 8:39 AM
>ななみぃちゃん

わかった?w
ちょっとお腹がやばくて・・・

ふつーに座ってるだけでも苦しい><;
  • さいばぁ
  • 2009/11/27 9:00 AM
さいばぁさんもダイエット始めたんですか^^
仲間ですね(笑
さいばぁさんのお弁当はヘルシーだから
ダイエットの
参考になります!
  • サッコ
  • 2009/11/27 11:20 AM
>サッコさん

さいばぁさん、ずいぶん前からダイエット中です
僕の弁当を参考にされても痩せないかもww

まぁ運動するのが一番ですよ

筋肉が脂肪燃焼するから
  • さいばぁ
  • 2009/11/27 2:38 PM
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